keep运动最新版本

软件介绍

下载keep运动最新版本后你可以得到一款特别实用的运动健身软件，这款软件里面具有丰富的健身相关功能，包括各种健身视频教学、健身计时、健身信息等，用户也可以与社区中的其他用户沟通，谈谈你在健身方面遇到的问题，以及一些值得分享的经验。如果你也比较喜欢健身，那不妨来这里下载keep运动最新版本试试吧，在这款软件里面为你准备的功能是非常丰富齐全的，轻轻松松就可以满足你的健身需求，还可以根据你的情况为你量身定制健身计划哦。

App描述

1、不同人群的培训计划、各种器械和阶段健身目标的组合。

2、全语音监督，自动同步进度，适用于最广泛的健身场景。

3、准确的跑步路线记录，跑前热身和跑后拉伸，提供完善、专业的跑步指导。

4、拍照记录每天的变化，分享朋友互相鼓励，独立健身不再是孤独的坚持。

功能介绍

1、视频课程，有很多专业的健身视频教学课程，可以在家观看学习。

2、语音指导，专业健身老师全程语音为您提供指导，指导您锻炼。

3、计划指定，考虑到您的方面的数据和您自己的身体，定制独家计划。

4、成长记录，通过拍照记录自己的日常变化，效果更明显。

更新日志信息

v7.40.1版本

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操作技巧说明

1、专业高效的训练，不受场地限制，4分钟即可快速燃脂。

2、根据你的健身目标、场地和设备，智能生成最适合你的训练计划。

3、动作讲座和干货描述带你快速入门，所有训练动作都由真人教练演示。

4、专业健身教练控制内容，科学规划使健身有效有趣。

常见问题

1、整个语音监督过程，自动同步进度，真正好的体验是你永远不需要背诵动作、记组数。

2、根据你的健身目标、场地以及有无器械，智能生成最合适你的训练计划。

3、所有动作都配有视频，标准的动作演示和准确的语言描述带您快速入门。

4、权威健身专家控制内容，为大家制定科学的健身计划。