keep软件安卓版

软件介绍

keep软件安卓版是一款非常受欢迎的运动健身软件，用户可以在其中记录自己的跑步数据。用户可以通过输入个人信息和地理位置，轻松找到适合自己跑步路线。keep软件安卓版还提供了多种运动模式，如跑步、骑行等，用户可以根据自己的喜好选择不同的运动模式。此外，还为用户提供了奖牌奖励，用户在完成一定的运动目标后，可以获得相应的奖牌，快来下载吧。

App描述

keep软件安卓版是一款非常实用的健身软件，用户可以在其中记录自己的运动数据，获得相应的奖牌奖励，并激励自己坚持运动。提供了专业的教学视频和指导，以帮助用户正确进行每个动作。使用Keep，用户可以根据自己的需求和健身水平选择适合自己的训练计划。

App亮点汇总

1.运动种类多种多样，可以将训练以不同身体部位拆分，还推出了各种训练计划供用户选择，并且每一个动作都有详细、科学的指导。

2.keep软件安卓版UI简洁，以深灰色、白色为主色调，严肃且活泼，并且交互非常好，布局也十分合理，用户可以一眼分清页面的主次，从而更好地引导用户操作软件。

3.内容推文十分专业，对于缺乏健身知识的健身小白来说，非常具有指导意义，为他们的训练提供有力的指导，而且优质的内容也是吸引新用户加入的重要支持。

4.随时随地都能进行健身，不需要特定的场所和器材，只要有手机、平板电脑或电视等设备，就可以进行健身和训练。

功能介绍

1.提供多种健身训练计划：根据不同人群、器械和健身目标，组合编排训练计划，适用最广泛的健身场景。

2.真人同步训练记录：全程语音督导，自动同步进度，不需要背动作、记组数，跟着Keep马上练起来。

3.精准跑步记录：精准跑步路线记录，跑前热身与跑后拉伸，Keep提供更加完善和专业的跑步指导。

4.健身成果分享：可以拍照记录每一天的变化，分享健身成果，与其他健身爱好者交流，共同进步。

更新日志信息

v7.55.0版本

-修复已知问题，优化产品体验

keep软件怎么记录跑步

使用keep记录跑步的步骤如下：

1.打开keep应用，进入“运动”页面。

2.点击页面中间的“开始运动”按钮。

3.选择“跑步”运动类型，然后点击“开始运动”。

4.在运动过程中，keep会记录您的跑步时间、距离、速度、消耗的卡路里等数据。

5.运动结束后，keep会自动保存您的运动数据。您可以在“记录”页面中查看您的历史跑步记录。

6.如果您想查看具体的跑步数据，可以点击某次记录，进入详情页面。在详情页面中，您可以查看跑步路线、配速变化、心率数据等相关信息。

7.另外，如果您连接了手环或智能手表等设备，keep也能自动同步设备中的跑步数据。在“我的设备”页面中，您可以设置和管理您的设备。